Ik vond het erg spannend om aan de
workshop te beginnen. Gaan praten over je
gevoelens met volledig vreemden, ligt niet onmiddellijk voor de hand.
De workshop heeft echter waargemaakt wat Stichting Mannenwerk in het
vooruitzicht stelt: persoonlijke groei door inzicht en actie.
In een beslist veilige omgeving en goede onderlinge sfeer was het
bij uitstek mogelijk je kwetsbaar op te stellen.
In de grote groep
vond ik dat moeilijk, maar in de groep van 8 ging dat al snel
goed. Ik denk dat die veilige omgeving met alleen maar mannen niet
gemakkelijk elders te vinden is.
Het onderkennen en uiten van gevoelens is
bij mij niet erg ontwikkeld. In de workshop heb ik geleerd hoe
ervaringen uit het verleden oorzaak kunnen zijn van de manier waarop
ik doorgaans reageer op allerlei dagelijkse situaties. Daar is een
patroon in te herkennen. Door een oefening heb ik ondervonden
hoe dat werkt en wat ik daarmee kan doen.
Terug in mijn dagelijks leven merk ik dat
ik soms wat anders reageer dan ik gewend was te doen; wat meer bewust
van mijn gevoelens en ik geef daar ook blijk van. Het is een goede
impuls aan een verdere persoonlijke ontwikkeling en ik ben daar heel
blij mee.
Paul
deelnemer mannenweekend
augustus 2000
|
