We maken tijdens dit mannenweekend gebruik van verschillende werkvormen in grote en kleine groepen en in tweetallen.

Grote groep; Dit zijn bijeenkomsten met alle deelnemers. Daarin is aandacht voor uitwisseling van persoonlijke verhalen, theoretische informatie en lichaamsgerichte oefeningen.

Kleine groepen; Om leiding te nemen in je eigen leven is het belangrijk om naar jezelf te kunnen kijken. In kleine groepen met een veilige sfeer kun je meer inzicht creëeren in jezelf.

Tweetallen; Dit zijn korte persoonlijke ontmoetingen tijdens de grote groep. Momenten van aandacht en intimiteit.  

Lichaamsbewustzijn; Door het hele programma heen wordt regelmatig aandacht besteed aan lichaamsbewustzijn waarmee je jouw lichamelijke en emotionele gevoeligheid kunt vergroten, en hiermee je vermogen om te genieten.

Men & Soul  Avond; Een feestelijke zaterdagavond met persoonlijke optredens, theater, zang, dans en poëzie. Je wordt uitgenodigd om een bijdrage te leveren voor deze feestelijke avond. Je kunt natuurlijk ook besluiten om er als toeschouwer van te genieten!