|
|
|
|
|
|||
|
|
|
|
supportgroep
|
reactie deelnemers:
Jan: 'Na een dag werken, thuis komen, even eten en dan weer de deur uit om dat ik bedacht heb dat het goed is om deel te nemen aan een supportgroep! Waarom eigenlijk? Ik ben altijd maar aan het werk en om te relaxen kijk ik vooral veel TV. Is dit nou mijn leven? Soms lijkt het overleven! Ik heb bijna altijd wel redenen om niet naar de supportgroep te willen gaan; ik ben moe, het regent, ik moet nog iets af maken etc. Toch ga ik en nog voordat ik de supportgroep ruimte binnen stap is het goed. Dan voel ik me rustig worden. Als we in stilte starten en met aandacht voor het lijf, de ademhaling kom ik weer in contact met waar ik werkelijk mee bezig wil zijn. Leven! Zijn! Niets moeten! zo simpel kan het zijn, wat een verademing.'
Henk: Na een stevig aantal mannenweekenden zette ik een nieuwe stap; een supportgroep en geleid door Johan; helder ziend, gevoelig, ruimtegevend en met veel humor. Gecombineerd met een aantal zoekende mannen een bijna ideale setting om de schaduwzijden van mijn leven te benoemen. Maar al heel snel leerde ik mijn valkuilen zien en schakelde ik mijn afweer in: niets zeggen, een beetje zeggen, selectief zijn, achterover hangen, te veel luisteren, vermijden van moeilijke thema’s. Het raakt oude pijn! In luisteren was ik opgevoed. Het verhaal van de ander, of als je wilt, dat van mijn moeder was belangrijk. En liever dan woorden speelde ik piano. Door alle bijeenkomsten heen werd het een continu gevecht; praten of luisteren, ik of de ander, voelen of afschermen. Luuk: De
bijeenkomsten waren prettig om bij te wonen en om aan deel te nemen. Er
zit een opbouw in die steeds meer veiligheid en vertrouwen wekt bij de
deelnemers. Er
wordt zeer zorgvuldig omgegaan met de deelnemers over wat ze in
brengen of juist liever niet etc. Willem Jan: Ik heb veel steun ervaren door me aan te sluiten aan een supportgroep. Het heeft me geholpen om meer stabiliteit en verdieping in mijn dagelijkse leven. een aanrader voor iedereen die veel alleen doet!
|
|
|